CHANTAJE EMOCIONAL

La pareja es la sociedad más pequeña que existe y en ella invertimos gran parte de nuestro capital afectivo.

La manipulación emocional es una de las prácticas más utilizadas en el campo de batalla de la pareja.

“Para que resulte efectivo, el chantaje emocional debe producir una mezcla de temor, obligación y culpa”

“El silencio, las amenazas directas o los celos, o incluso una actitud de victima, son las estrategias más comunes del chantaje emocional.
• El chantaje esta cien por ciento relacionado a la emoción.
• Emoción significa conmover / el chantaje lo que provoca es una PERTURBACION A LA MENTE/ Cuando éstas se producen, se olvida que existe un proyecto compartido, y uno o ambos miembros intentan imponer sus reglas y sus objetivos personales.

POR QUÉ UNA PERSONA ES CHANTAJISTA?
• Por temor a la pérdida y al abandono.
• Para presionar consciente o inconscientemente a una persona a lograr los propósitos de quién somete al otro.

Susan Forward (2003), distingue cuatro tipos de chantajistas emocionales:
• Castigadores; Conseguirán lo que quieren a costa del sufrimiento del otro utilizando la ira y la agresividad.
• Autocastigadores; Vierten las amenazas hacia ellos y ponen énfasis en lo que se harán si no actuamos como pretenden.
• Víctimas; “Si no haces lo que yo quiero, voy a sufrir y mi sufrimiento será culpa tuya” o “Si por ti fuera, podría abrir la llave del gas y no te importaría”.
• Seductores; Nos alientan y prometen amor, o dinero, o una promoción en nuestra carrera laboral, y luego aclaran que sólo ocurriría cuando nos comportemos como ellos quieren.

” POR QUÉ SURTE EFECTO EL CHANTAJE EMOCIONAL?
• Provocan un sentimiento de culpa en el otro y en ocasiones aún siendo culpables revierten las cosas.
• La intimidad compartida o los secretos del otro son uno de los mecanismos en cómo se puede ejercer el control del otro.

ELEMENTO BASICO PARA DESTERRAR EL CHANTAJE
• Recuperar las necesidades propias
Dejar de cederle el control de uno mismo a la otra persona

Saludos, Gretel