ENFERMEDAD DEL AMOR...

Por que ese sentimeinto puro y rosa se vuelca en un infierno.

Que triste es ver pasar los días y darte cuenta de realmente nada dura para siempre, y más si el ejemplo que tienes es el de tu propio amor...

Pese a lo nocivo de la relación, las personas no se atreven a ponerle fin por una incapacidad para resolver el abandono o la pérdida afectiva. Y la respuesta más frecuente para seguir con la pareja es: porque lo amo.

Cuando un ser humano se enamora, su cerebro libera feniletilamina, sustancia que aumenta la energía física y la lucidez mental. Ante la desilusión, el nivel de feniletilamina se derrumba, y el cuerpo experimenta la sensación de depresión y tristeza.

Amar para algunas personas significa sufrir. Viven "atrapadas" en relaciones que afectan su bienestar emocional.

Hay una teoría según la cual no sufrimos por amor, sino por vacíos no resueltos de cuando éramos más pequeños .

El problema no esta en el otro….sino en ti mismo.

Cuando amamos a alguien que, además de no correspondernos, desprecia nuestro amor, estamos en el lugar equivocado.

Si no me siento bien recibido en algún lugar, empaco y me voy .

R.W. Emerson lo expresó de sublime manera: “La verdad es más hermosa que el fingimiento del amor”.

Haz surgir una nueva conciencia en ti! Incluso, si alguien te hiere reiteradamente sin “mala intención” – este absurdo existe - es posible que te merezca, pero en verdad no te conviene. Definir tus límites, basados en tu dignidad, es el mejor modo de conservar tu…

Todo Esta en la mente. Un chico que ama en secreto a una mujer puede pasarse meses e incluso años pensando casi cada día en ella y amándola en secreto y al cabo del tiempo cogerse una depresión porque se imagina a si mismo sin ella el resto de su vida, o, en el caso más normal puede que le pida por salir y sea rechazado, por lo tanto: depresión.

Cuando un hombre o mujer deja a su pareja este tendrá que cambiar toda su vida ya que la misma la basaba en lo que hacía su pareja y estar con ella. Un cambio brusco en nuestra vida que además suprime el cariño y el amor que nos daba nuestra pareja provocará una depresión y por lo general: una enorme depresión.

Por lo anterior y aunque soy criticada por dar ese comentario, sugiero ser RACIONAL, METICULOSOS en los menesteres amorosos y sobre todo no CENTRAR NUESTRA VIDA EN OTRA PERSONA sino en NOSOTROS MISMOS, nada es eterno todo termina y debemos pensar en proyectos para satisfacernos a nosotros mismos y no por ofrecer nada a nadie. De esta manera tu mundo no se derrumba cuando te quedas solo.

Saludos, Gretel.

EL PODER DE LAS NALGAS

Sabemos que en el contexto social existen impedimentos para conocer la sexualidad, es por eso que llevamos a cabo un complejo lenguaje no verbal que invita al contacto íntimo de manera indirecta”.

los verdaderos órganos sexuales permanecen ocultos, siendo los glúteos un “eco genital” primario.

El nombre correcto y anatómico de todos estos músculos en conjunto es culo, palabra que socialmente se le asocia con otros términos que son erróneos, de tal suerte que existe la creencia que este nombre no es correcto, y hasta es calificado como obsceno.

Los Glúteos son esos cojincitos seductores que gustan a hombres y enloquecen a mujeres.

Llamadas nalgas, posaderas, glúteos, asentaderas, petacas, trasero, pompas, pompis o cola, son cada una de las partes carnosas situadas en la parte más baja de la espalda.

En la cultura occidental, los glúteos tienen regla: deben tener forma redondeada, medir lo mismo, estar tan unidos que su separación asemeje solo “una rayita”. Lo ideal será sobresalir de la espalda baja haciendo una ligera curva en la parte superior, marcando perfectamente el inicio de la pierna.

Los glúteos de una mujer tendrán la apariencia de pera, durazno o manzana. A las mujeres también les atraen los glúteos de los hombres.

Los glúteos están también de mantener la postura. su fortalecimiento evita problemas de espalda, sobre todo a las personas que pasan muchas horas de pie.

• Un buen preámbulo para hacer el amor, es alabar a los glúteos de nuestras parejas
Es indiscutible que los glúteos tienen una connotación estética/erótica que constituye un motivo de orgullo de muchos hombres y mujeres pero también es uno de los motivos que causan al ser humano baja autoestima.
• problemas de aceptación emocional si se encuentran flácidos, planos, limitados, con exceso de grasa o mal formados.

Un investigador Desmond Morris dice : “siempre que hagamos comentarios agradables a nuestra pareja acerca de su trasero, de inmediato el momento se convierte en inicio o preámbulo seguro, para hacer el amor”.

Un buen masaje de glúteos es sensual y relajante

• Un buen masaje de glúteos inicia a la altura de la cintura, en la zona lumbar, recargando la muñeca interior en este lugar, con las palmas hacia abajo, pasemos las yemas de los dedos índices, medio, anular, y meñique uno a uno sobre el cóccix, con movimientos redondeados sin separar la muñeca de la piel.

• Posteriormente ir avanzando poco a poco, sobre los glúteos, siempre con este mismo sistema, hasta abarcarlos en su totalidad.

• Otra forma sumamente excitante es bailar en la intimidad posando ambas manos no en la espalda o la cintura sino en cada una de las dos nalgas.
•
ejercer presión con las manos en el trasero de nuestra pareja,

Porque de esta manera, estaremos empujando su área pélvica hacia nosotros, lo que desenvuelve una placentera sensación de contacto.
• una manera de activar sus sensaciones eróticas es darle suaves y repetidas palmadas con las palmas o costados de las manos.

• otro estimulo erótico muy intenso para este músculo, y es mordisquearlo; pero ¡cuidado!, esto quiere decir acariciarlos superficialmente con los dientes, no romperle la piel.

• Y si de sensibilidad se trata, las yemas de los dedos son las indicadas, acariciando los glúteos casi al rose, un dedo tras otro en forma circular.

Esta sensación en muy placentera y profunda si la bajas hasta el inicio de los muslos, ya que causará un hormigueo que baje hasta el tobillo, al ser una sensación muy erótica.

• La zona superior de los glúteos es una de las más sensibles. Un masaje justo en este lugar hará que la tensión de la espalda desaparezca, y si va acompañado de compresas calientitas, lograremos una relajación desde la espalda hasta el tobillo.

Desde las primeras etapas de la humanidad; cuando una mujer se agacha de espaldas a un varón inicia la atracción sexual (adoptando la típica posición de cópula en los primates).

Por su cercanía a la zona genital, los glúteos representan otro tipo de seducción.

En otras culturas mientras “más grandes” son más bellas

hombres nalgones son considerados afeminados, faltos de fuerza y poder.

Un abrazo de “cajita de cerveza” es realmente sensual

Pues este gesto representa ni más ni menos que una de las posiciones sexuales más placenteras y significativas que existen, en la que el hombre está entrando en su pareja afianzándose con sus manos precisamente de sus glúteos.

***
Cuando su espalda sudaba
esparcía un olor como a fusión de naranjo
a hojas de mamey o a ciruelas verdes
Y sus nalgas con sabor a mi (SALOMÓN BORRASCA)
***
Cada noche
hasta que no exista más sonido
que el de tu tronco recorriendo
la entrada del recinto de mi culo
que será por siempre tuyo...

Saludos, Gretel.

LA BARRERA MÁS SEGURA EL CONDÓN

Pensar que el sexo empieza solamente cuando hay penetración podría limitarnos, considerando que la sexualidad incluye cualquier actividad que a una persona le resulte erótica y excitante."

Cuando hablamos de "sexo seguro" es importante tomar en cuenta que el riesgo que implican las distintas prácticas sexuales tiene grados. Tú eliges en qué grado de la línea continuas de riesgo, la seguridad de una práctica concreta depende del modo en que se haga.

"Casi todas las prácticas sexuales pueden realizarse de forma segura.

Por ejemplo, la masturbación mutua puede volverse insegura si la gente toca sus propios genitales luego de haber tocado con sus manos los fluidos vaginales, la sangre o el semen de su compañero(a) sexual si tiene el virus.

¿Por qué practicar el sexo con protección?
Hay personas consideran que el sexo seguro solamente tiene sentido cuando:

*No se conoce el estado VIH de la pareja sexual, o la pareja sexual es VIH

Principios generales del sexo más seguro

El modo más general de definir el sexo más seguro es el siguiente: Sexo seguro es cualquier práctica sexual donde no se permita que el semen, la sangre o los fluidos vaginales de una persona entren en el cuerpo de otra.

Las partes del cuerpo por donde el VIH podría entrar a la corriente sanguí¬nea son el ano y el recto, la vagina, el pene, y (menos riesgosos) los ojos y la boca.

Estas partes deben ser protegidas del contacto con los fluidos infectados por el VIH. El VIH no puede transmitirse a través de la piel, a menos que haya llagas o cortadas sangrantes.

Cada vez que una persona tiene una actividad sexual, está escogiendo, consciente o inconscientemente, el nivel de riesgo con el que se siente cómoda en ese momento.

La protección se consigue, mediante el uso de condones de látex, barreras bucales (dental), polietileno transparente, guantes de látex, y "condones de dedo", que actúan como barreras entre los fluidos infectados y las membranas mucosas o cortadas abiertas.

El condón, un método de barrera y preventivo para las ITS y el VIH/sida ¿Por qué de látex?

El látex ha demostrado ser efectivo en prevenir la infección del VIH. El látex es un material muy fuerte y resistente que no permite que el VIH lo atraviese. Cuando se usan apropiadamente, los productos de látex ofrecen la mejor barrera posible contra el VIH y otras Infecciones de Transmisión Sexual.

Estudios recientes han mostrado que el polietileno transparente también es una barrera efectiva, cuando se hace sexo oral a una mujer, o en el contacto boca-ano.

Los recursos para el sexo más seguro:

Condones : Un condón es como una funda, cerrada en uno de sus extremos, que se coloca sobre el pene. Existen tres tipos de condones, los de látex, los de poliuretano y los de piel de cordero. Los de piel de cordero pueden permitir el paso del VIH, y por lo tanto, no son recomendables. Los condones de látex y los de poliuretano

se recomiendan porque previenen con eficacia el paso del VIH. Los condones pueden actuar, como barrera, durante el sexo oral (boca-pene o vagina), y usarse en lugar de un condón de boca, durante el sexo oral-anal (beso negro).

Condones de boca: Los condones de boca (o barreras bucales) son como rectángulos hechos de látex que los dentistas usan para aislar un diente mientras trabajan. Los educadores del sida han abogado por su uso en el sexo oral, tanto en el contacto boca-ano como boca-vagina. Como originalmente no fueron diseñados para el sexo, estos tienden a ser más gruesos que los regulares.

Polietileno transparente: El polietileno transparente es un producto común de la cocina. Ha demostrado prevenir el paso del VIH y se recomienda como una barrera para el sexo oral, tanto en el contacto boca-ano como boca-vagina.

Si bien los condones de boca pueden usarse también para estas actividades, el polietileno transparente tiene la ventaja de ser transparente, más delgado y más fácil de obtener.

Condones "femeninos": El condón femenino, de creación reciente, es como una bolsa vaginal desechable, hecha de poliuretano. Es liviano y delgado, y tiene un anillo en cada extremo. El anillo cerrado en el extremo se introduce en la vagina, sobre el cervix (la entrada del útero). El otro extremo permanece fuera de la vagina y cubre los labios vaginales. El poliuretano cubre el cervix y el conducto vaginal. A veces lo utilizan hombres y mujeres para el sexo anal, aunque no ha sido diseñado para ello.

Guantes de látex: Se pueden usar para insertar los dedos o puño en la vagina o el recto, cuando se tienen cortes abiertos en las manos, o problemas crónicos en la piel tales como eczemas. A algunas personas les gusta el tacto del látex sobre su piel.

Condones de dedo: Los "condones de dedo" están hechos de látex y cubren sólo un dedo. Son comúnmente usados por los doctores para revisar el ano.

Tipos de condones.

Los condones vienen en diferentes colores, cortes, tamaños, texturas y gro-sores. Algunas personas comprueban que, si bien pueden perder un poco de sensibilidad al comienzo, después de usar condones por un tiempo la recuperan. Y, por supuesto, se sienten más tranquilas en relación al sexo en la medida en que saben que están protegidas.

Consejos útiles en el uso de preservativos

Nunca use grasa, crema para las manos, o vaselina para hacer un condón más resba¬ loso. Estos productos pueden hacer que se rompa el condón. Solamente use una jalea o crema que no contenga aceite.

ASPECTOS IMPORTANTES DEL CONDÓN

Use un condón cada vez que tenga relaciones. Use cada condón solamente una vez.
*Tenga siempre un condón a la mano.
*Guarde los condones nuevos en un lugar fresco y seco.
*Verifique la fecha de vencimiento.
*No abra el paquete con los dientes. No los lleve en la guantera del auto.
*Tenga cuidado de no romperlos con uñas o anillos.
*No utilice un preservativo femenino y uno masculino simultáneamente.
*Verifique el condón, durante la actividad sexual, para asegurar que está intacto.
*Utilice un preservativo nuevo, si el pene pasa del recto a la vagina. Utilice preservativos sin lubricante para el sexo oral.
*No use condones que puedan estar viejos o defectuosos: si tiene el paquete roto (abierto), está quebradizo o seco, tiene el color cambiado, está más pegajoso de lo común.

FUENTE:http://www.bpvillena.ohc.cu/index.php?option=com_content&view=article&id=506:apuntes-sobre-el-sexo- protegido&catid=55:sexualidad&Itemid=49

Saludos, Gretel.

AMOR EN LIBERTAD

Legítima y transparente. Con eso, las otras personas no se decepcionarán de mí cuando me conozcan más profundamente.

El hombre es libre por naturaleza.

La mujer libre
• La mujer tonta cela abiertamente, la mujer inteligente lo sabe y lo prefiere libre.
• La mujer libre es fuerte. Es una naranja completa y no media naranja que necesita otra media para sentirse bien.

• La mujer libre no necesita de él ni de nadie para ser feliz. Esa mujer es inspiradora, atractiva, despierta, amorosa y con una alta autoestima.

• La mujer libre Sigue su propia iniciativa y emprende sus propios proyectos. Es femenina, suave, dulce y sensual. Seductora irresistible cuando así lo elige.

• Esa mujer será capaz de ejercer una atracción incomparable. Logrará atraer a muchos hombres y de seguro encontrará lo que más quiere, si no es que ya lo tiene.

El hombre libre
• Un hombre libre se mueve con firmeza y seguridad, separado de la pequeñez humana. Es un líder y también es capaz de ser salvaje y arrasador porque nada lo detiene.

• Es divertido porque sabe manejar sus emociones y puede conversar con inteligencia.

• Su sola presencia - su lenguaje corporal y postura – son impactantes. Su autoestima es alta, se conoce a sí mismo e irradia confianza.

En la relación amorosa se pone en juego la libertad individual a favor del vínculo. El amor no puede ni debe ser una cuestión puramente emocional, necesariamente debe ser un sentimiento reflexivo.

Los vínculos emocionales deben ser RACIONALES, no se puede aceptar, en nombre del amor, el desprecio, la infidelidad, la mentira o el maltrato.

• El sacrificio de renunciar a la LIBERTAD INDIVIDUAL por amor deja un residuo de resentimiento que no se borra con besos ni abrazos.

• La persona que vive para el otro sin condiciones se opaca hasta quedar reducida a una sombra, la sombra del otro. Sólo se puede amara a una persona con identidad propia.

• El camino de la negociación es viable siempre que éste no implique estancamiento en alguna de la spartes.

• El amor maduro a veces llega gracias a una gran desilusión. Después de haber sufrido un gran amor que también destruyó la autoestima, se puede recuperar la razón y comenzar a creer que tiene que ser posible amar y ser feliz al mismo tiempo.

El amor o enamoramiento es como con una droga, misma que debemos saber controlar ya que sino nos volvemos esclavos de sus defectos y el resultado puede ser desastroso.

• Solamente es posible tener una pareja estable por mucho tiempo cuando los dos siguen creciendo.

• todos sabemos que el que tiene el poder en una relación es el que menos necesita del otro.

• La esclavitud se opone a la dignidad, cuando una de las partes se convierte en objeto.

No todos los conflictos de pareja se resuelven con una negociación, se necesita además una dosis de paciencia, intercambio de opiniones, aprender a equilibrar las diferencias, establecer acuerdos, armonizar desajustes.

El amor romántico es un arma de doble filo, nos puede dejar hechos picadillo y tiende a desaparecer en poco tiempo.

Saludos, Gretel.

ABRE LA MENTE A TUS SENTIDOS

UNA CARACTERISTICA FUNDAMENTAL EN NUESTRA SEXUALIDAD ES LA DIVERSIDAD .

• No hay nada malo en que a una mujer le excite el cuerpo desnudo de otra mujer.

Lo importante es saber incorporar ese componente lésbico en una vida plena y feliz.

• EL CONCEPTO LESBICO ES MAS AMPLIO. Creo que ese calor sensual que sientes al ver el cuerpo desnudo de otra mujer no obedece al deseo de poseerla, sino que sencillamente estás reconociendo la sensualidad universal de la feminidad.

Para contestar a la pregunta ¿me gustan las chicas? tienes que tener en cuenta otros factores, como el deseo de acostarte con una chica.

La atracción sexual se dispara automáticamente – es instintiva – independientemente de lo que yo piense o crea. Lo que yo haga con esa atracción es otro asunto.

• “De sólo verla se me disparan todas la hormonas.”
• “Es una atracción superior a mi voluntad.”

La atracción sexual es una energía que siento en el cuerpo y sucede antes que mi pensamiento.

Inicialmente se percibe a través de los sentidos, especialmente la vista – apariencia y lenguaje corporal. También entra en juego la audición – tono de voz – y el olfato – olor corporal.

• La atracción sexual es independiente de lo que yo creo que me conviene y con frecuencia es diferente de lo que yo conscientemente elijo.

SEXO INCREIBLE

Todas las mujeres homosexuales o que han tenido alguna experiencia gay a lo largo de su vida coinciden en lo mismo: el sexo entre mujeres está en otra dimensión.

- “Una mujer sabe perfectamente lo que quiere otra mujer en la cama”, dice Clara.
- “El cuerpo de una mujer es mucho más bonito, erótico y suave que el de un hombre”, añade Marta.

- “Con una mujer sí puedes mezclar amor y sexo, emocionalmente el sexo con una mujer no tiene comparación”.

Los seres humanos en realidad no son 100% "gays" o "hétero".

Puede haber algunas explicaciones para que haya más atracción de mujer a mujer:

Las mujeres son más atractivas a la mirada: muchas mujeres admiten que es más atractivo ver el cuerpo desnudo de una mujer que el de un hombre. El cuerpo de un hombre no es tan curvo y suave como el de una mujer y aunque muchas mujeres prefieren tener sexo con hombres, admiten que el cuerpo femenino es mucho más estético que el masculino, y en realidad fantasean con estar con una mujer de cuerpo esbelto y suave en la cama.

En las sociedades actuales las mujeres que fantasean con otras del mismo sexo, están bien vistas por parte de los hombres.

Pero, por más que su mujer fantasee con otras mujeres, eso no quiere decir que ella sea lesbiana y no le gusten los hombres.

A veces las mujeres se trata, simplemente, de que saben tratarse mejor entre ellas y se brindan más placer del que un hombre podría brindarles.

Saludos, Gretel.

LA BOCA UN GUANTE DE SEDA

Es el momento en que el sexo se separa de la reproducción y nace el erotismo.

• El sexo oral es el placer por el placer.
• Exploración es muy válida para buscar lo novedoso, salvaje y animal puesto en el límite.
• MOVIMIENTOS QUE QUITAN LA VIDA POR SEGUNDOS

El sexo oral es conocido como cunnilingus, en el caso de las mujeres y como felación

• FACTORES QUE IMPIDEN TENER O HACER SEXO ORAL

Tres cuartas partes de los hombres afirman que les encanta el sabor y el olor de ese esencia tan íntima.
• Náuseas
• Parte donde se orina
• Tragar el esperma (se nota cuando ya esta a punto de eyacular) se hincha y se contrae la vena

TECNICAS

HOMBRES Sedúcelo como sabes hacerlo.
• Desde el abdomen o las piernas acércate al área genital, ellos recomiendan no ir directamente al pene.
• Empieza lenta y suave, sin apoyar tu lengua entera, con la puntita y ve sacándola poquito a poco, cada vez más húmeda subiendo y bajando por el pene .
• formar un anillo con los dedos alrededor de la base del pene, esto aumentará la erección y ayudará a controlar hasta dónde quieres que entre el pene.
• Un favorcito labial. Busque el frenillo, es decir el relieve de la parte de atrás del glande del pene, se debe succionar y empujar ligeramente con los labios y la lengua y envolver la aureola del glande.
• Con una mano. Otra de las técnicas más populares es tomar el pene con la mano, como si se estuviera masturbando. El dedo pulgar debe estar dirigido hacia la aureola del glande. Al roce de la mano le debe seguir una boca haciendo movimiento hacia arriba y hacia abajo.
• Como una cantante. El vibrato o zumbido es muy placentero. Se pueden crear vibraciones desde la garganta que lleguen hasta el pene. Al cambiar el tono de suave a más alto varía la sensación.
• Cuidado con el prepucio. Lo recomendable es empujar el prepucio por encima del glande, e introducir la lengua en la abertura del prepucio.
• Frío-caliente y una mentita. La introducción de un hielo en la boca provoca una sensación fría y de anestesia que se puede alternar con una bebida caliente. Lamer después de tener un dulce de menta en la boca da una sensación refrescante y de hormigueo. Ojo, que no debe exagerar con las pastillas de menta porque pueden provocar ardor y hacer del amante una víctima adolorida.
• El sabor del semen. es un acto que puede producir excitación en la pareja, pero siempre debe ser con consentimiento.
• Según los estudiosos, una alimentación alta en proteínas dará como resultado un sabor parecido a la mantequilla. Una basada en lácteos, un sabor ácido, pero aún agradable. Una dieta que incluya ajo producirá un semen menos viscoso y de sabor neutro por las propiedades. Los alimentos altos en azúcar dan un sabor agradable.
• Dado que algunos varones presentan mal sabor seminal, la solución para no provocar rechazo es cambiar el sabor del semen. El dato es hacer que el hombre ingiera alimentos dulces 12 ó 24 horas antes de la relación sexual. O también recurrir al consumo de productos eróticos como el Swett Release, o las píldoras "vegetarianas" que varían el sabor salino del semen por un sabor a manzana u otras frutas.
• No te olvides de los gemelos (Debajo del escroto) Como agregado puede succionar todo un testículo en la boca y acariciarlo con la lengua. Primero un testículo, luego el otro; de veras provocará que su hombre quede rendido.

MUJERES
• el mejor momento para la mujer es cuando el hombre la sorprende e improvisa. el sexo oral inesperado es una muy buena opción, según los especialistas. en la cama son los cojines debajo de la cadera los que dejan el clítoris al alcance de cualquier hombre hambriento.
• cubra la vulva con toda la boca
• no ejercer mucha presión en clítoris
• una vez seguro de la excitación, deslícese hasta el clítoris. cuando llegue a esa etapa utilice los dedos índices y el centro de la mano, ejerza presión por dentro de los labios vaginales mayores y empuje toda la zona hacia arriba
• durante el punto de excitación más alto pruebe mordisquearlo suavemente. muchas mujeres gustan de tener al mismo tiempo los dedos metidos en el interior de su vagina mientras su clítoris es estimulado con la boca.
• Soplos y zumbidos. Se debe soplar la vagina a una distancia de diez centímetros, nunca directamente. Hacer zumbidos mientras se succiona puede provocar una corriente de vibración muy estimulante.
• Frío y caliente. El clítoris puede ser acariciado por un cubo de hielo, combinado luego de caricias con la boca con la temperatura más tibia. Se pueden dar un festín de alimentos, como helados y plátanos
ERRORES
• La posición del 69 ES PREFERIBLE UNO A LA VEZ PORQUE SE CENTRA MAYOR LA ATENCION
• NO DIENTES
BENEFICIOS
• el sicólogo clínico Alfredo Ruiz, el sexo oral pertenece a una de las dimensiones humanas más ligadas al erotismo
• el sexo oral ponen en funcionamiento casi 30 músculos de la cara y 17 de la lengua.

Saludos, Gretel.

INVITACION A TODAS LAS MUJERES

El dia lunes 8 de marzo se conmemora le dia INTERNACIOCAL DE LA MUJER por lo que PLAY THE MUSIC Y SECRETOS ENTRE LAS SABANAS organizaran el VIERNES 12 DE MARZO DE 4 A 7 DE LA NOCHE UNA CONFERENCIA en la cual se dara un pequeño taller sobre como debemos erradicar prejuicios y todas esas telarañas que no nos dejan crecer como MUJERES.

LA ENTRDA ES GRATIS ....TEL 3124729 de verdad la etsamos organizando con mcuho amor para todas ustedes.

saludos

Gretel y Carmen