EYACULACION PRECOZ

La eyaculación precoz es un trastorno en la fase del orgasmo, es una falta de control sobre el reflejo eyaculatorio.

El proceso físico de la eyaculación requiere dos acciones secuenciales: la emisión y la expulsión.

Expulsión: de contracciones rítmicas de la uretra por intermedio de los músculos pélvicos y del perineo y la relajación intermitente del esfínter externo de la uretra.

Meseta el punto máximo en el coito: El eyaculador precoz no puede permanecer en la fase de "meseta", sino que existe una excitación rápida y una eyaculación involuntaria y temprana.

En muchos casos, la eyaculación precoz es un signo de una afección psicológica (ansiedad, nerviosismo, etc.) o emocional (culpabilidad, angustia, etc.) y en pocos casos es debido a un trastorno anatómico o fisiológico.

La eyaculación precoz puede ser consecuencia de infecciones urogenitales de la uretra y de la próstata, así como de alteraciones de tipo neurológico, trastornos degenerativos, alteraciones vasculares, desequilibrios hormonales Temporalmente por depresión o estrés o por represeions exual.

Por heridas emocionales o por conflictos no resueltos que interfieran con la habilidad de lograr una intimidad emocional.

En otro contexto menos patológico, la eyaculación precoz puede deberse simplemente a un estado de extremo deseo y excitación sexual.

Las afecciones psiquiátricas, como el trastorno bipolar y el trastorno por estrés postraumático, pueden causar también disfunción sexual.

Otros estudios sugieren que los hombres jóvenes con parejas femeninas mayores en edad llegan al umbral eyaculatorio con más rapidez promedio que aquellos con parejas de la misma edad o más jóvenes.

Mensajes anti-sexuales en la infancia, falta de información sexual, presión por parte de la pareja, ambiente familiar problemático, ansiedad, estrés, miedo al fracaso, dificultad en controlar los estímulos.

• La mayor parte de los hombres experimentan eyaculación precoz en algún momento de su vida.
• El 25 y el 40% de los hombres han sido afectados por la eyaculación precoz.
• En los casos más graves, el hombre eyacula antes de la penetración de su pareja o segundos después de hacerlo.
• Los adolescentes experimentan episodios de eyaculación precoz durante sus primeras relaciones sexuales.
• se puede sugerir que una eyaculación precoz es aquella que dura de dos minutos y medio a menos.
• Sin embargo hay hombre que tardan 1.5 minutos que bien puduen estar satisfechos con su ejecución y no reportarían una falta de control eyaculatorio

Otros trastornos de la eyaculación incluyen:
• Eyaculación retardada— la respuesta eyaculadora toma demasiado tiempo, si es que viene. • Eyaculación retrógrada— el semen fluye de la próstata hacia la vejiga en vez de dispararse por el pene. • Orgasmo seco— orgasmo inhibido en hombres

Cuestión genética el 91% de los hombres estudiados y que padecían de eyaculación precoz durante toda su vida, tenían un familiar directo con el mismo trastorno.

Saludos, Gretel.

QUE LOS DIENTES NO SE QUEDEN EN EL PENE

3/4 partes de la población se preocupan por la salud de sus dientes.

Tener unos dientes en buen estado no es imposible.

La cultura mexicana adolece un poco de la PREVENCIÓN dejamos al final nuestra salud fisica, emocional y mental, consideramos que podemos resolver las cosas con simples remedios caseros sin embargo, es en este punto de la " dejades" donde se presentan las complicaciones.




Una de las tantas cosas que nos aterra es asistir al dentista PERO POR QUÉ RAZÓN? será acaso por el sonido que sentimos penetra el más recondito nervio de nuestra apreciable y olvidada boca, será por el precio que lastima nuestras caries...



La mejor respuesta la tienes tú. La cuestión es que hoy te doy a conocer una opción para que inicies una apertura de conciencia y comiences a cuidar tu boca.



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Cuida tus dientes para dar mejor placer en tus besos y mordidas.

Saludos, Gretel.

APRENDIENDO A CAMINAR SOLOS

Cuando algo o alguien nos pide que lo dejemos caminar solo, sentimos que nos duele el centro del alma y es que no estamos acostumbrados a soltar, dejar ir significa en mucho de los casos trascender.

El miedo al cambio nos aterra y comenzamos una huida en nuestro un mismo circuito.

Aprender a soltar es quizás el desafío más difícil y doloroso que el ser humano debe enfrentar .

"El es el tiempo, el único que puede ayudar cuando el dolor de una pérdida te hace creer que no puedes seguir"...

• Pensar en recontruirnos.
• Mientras conservemos lo viejo lo nuevo no podrá entrar.

Aceptar... y dejar ir, significa dejar de pelear con la vida, aceptando a las personas, las situaciones, las circunstancias y los hechos tal como se den, incluidas decisiones y acciones del pasado, lo “malo”, así como lo “bueno”.

Implica saber renunciar y no aferrándonos a aquello que la razón nos dice es, en nuestras circunstancias, imposible o muy costoso de lograr. Si dejamos de luchar y de resistirnos a lo inevitable, viviremos plenamente el presente, permaneciendo abiertos a todas las opciones

sin aferrarnos rígidamente a ninguna de ellas.

EL AQUÍ Y EL AHORA es un tiempo que pocos se atreven a experimentar, perdemos el tiempo lamentándonos del pasado y añorando el futuro.

Estar consientes que si no podemos cambiar la realidad debemos aprender a vivir con ella.

Una de las enseñanzas de Buda, tal vez la más conocida, es que las expectativas son la causa del sufrimiento.

Cuando dejamos de esperar que las cosas sean distintas a lo que son comenzamos a transitar el sendero de la paz interior.

http://www.personarte.com/aceptar_dejar.htm

Para todo lo que sucede hay razones que, bien aprovechadas, trabajan en favor de nuestro desarrollo como seres humanos. En cada problema hay un principio de oportunidad, que nos permite transformar cualquier circunstancia adversa, en algo positivo.

Saludos, Gretel.

SATANIZACIÓN DEL ABORTO

¿ QUE ES EL ABORTO?

Existen distintos tipos de aborto.

Aborto espontáneo: es la pérdida del embarazo antes de que el feto sea viable La OMS considera que el feto es viable a las 22 semanas de gestación.

( imagen embrión 19 dias)

Aborto inducido: es el proceso mediante el cual se interrumpe el embarazo antes de la viabilidad fetal. Esto es, cuando hay intervención humana con el fin de interrumpir la gestación.

Aborto inseguro: se en un ambiente carente de estándares médicos mínimos, o en ambos casos.

En México, la mayor parte de los abortos practicados son abortos inseguros

MITOS Y REALIDADES DEL ABORTO

Religión
Católica---88%
Otra-------12%

No deja de sorprender que la mayoría de las encuestadas sea católica, ya que ésta es la religión más intolerante respecto a la práctica del aborto.

Número de hijos
Sin hijos ----------26%
De 1 a 4 hijos----50%
5 hijos o más-----19%

Por lo general la mujer que aborta [...] no es ni la joven soltera ni la tan traída y llevada ‘mujer de mala fama’, sino la casada, madre de varios hijos, cuya situación económica o familiar no le permite asumir mayores responsabilidades".

Edades

16 A 20 años 30%

21 a 25 años 30%

25 a 30 años 25%

31 a 35 años 14%

36 a 45 años 03%

10 a 15 años 02%

Nivel de Instrucción
Analfabetas --------------------16%
No terminaron la primaria ---44%
Primaria completa ------------28%
Profesionistas -------------------3%

Motivos
Razones económicas 34%

Problemas conyugales 12%

Mejor educación para sus hijos 12%

Problemas familiares 09%
Problemas de salud 05%

LOS SENTIMIENTOS DESPUÉS DE UN ABORTO

Las personas reaccionan de diversas maneras frente a un mismo hecho.

Luego de un aborto inducido. Hay mujeres que sienten una nueva fuerza después de haber tomado esta decisión, otras se sienten culpables. Esto último puede ser explicado, en gran medida, por condiciones socioculturales de sociedades donde el aborto es sancionado moralmente.

las mujeres pueden tener sentimientos negativos después de un aborto debido a las condiciones en que éste se llevó a cabo y no necesariamente por la interrupción del embarazo en sí.

Se ha demostrado que cuando una MUJER INTERRUMPE SU EMBARAZO de manera voluntario y RACIONAL siente un alivio y no culpa.

Ejercer el derecho a decidir

Otros factores que influyen positivamente en la mujer que toma la decisión de interrumpir el embarazo son: el acceso a la información y a una orientación que le permita valorarse a sí misma no sólo como madre; el acceso a servicios médicos de calidad; el apoyo y la comprensión de la pareja, la familia o personas cercanas.

Condena moralmente a las mujeres que interrumpen voluntariamente un embarazo.

Abramos conciencia y dejemos de juzgar e iniciemos una nueva cultura de RESPETAR EL CUERPO Y EL DERECHO DE DECIDIR SOBRE NUESTRO CUERPO Y EL CUERPO DE LOS DEMAS.

Saludos, Gretel.

ENFERMEDAD DEL AMOR...

Por que ese sentimeinto puro y rosa se vuelca en un infierno.

Que triste es ver pasar los días y darte cuenta de realmente nada dura para siempre, y más si el ejemplo que tienes es el de tu propio amor...

Pese a lo nocivo de la relación, las personas no se atreven a ponerle fin por una incapacidad para resolver el abandono o la pérdida afectiva. Y la respuesta más frecuente para seguir con la pareja es: porque lo amo.

Cuando un ser humano se enamora, su cerebro libera feniletilamina, sustancia que aumenta la energía física y la lucidez mental. Ante la desilusión, el nivel de feniletilamina se derrumba, y el cuerpo experimenta la sensación de depresión y tristeza.

Amar para algunas personas significa sufrir. Viven "atrapadas" en relaciones que afectan su bienestar emocional.

Hay una teoría según la cual no sufrimos por amor, sino por vacíos no resueltos de cuando éramos más pequeños .

El problema no esta en el otro….sino en ti mismo.

Cuando amamos a alguien que, además de no correspondernos, desprecia nuestro amor, estamos en el lugar equivocado.

Si no me siento bien recibido en algún lugar, empaco y me voy .

R.W. Emerson lo expresó de sublime manera: “La verdad es más hermosa que el fingimiento del amor”.

Haz surgir una nueva conciencia en ti! Incluso, si alguien te hiere reiteradamente sin “mala intención” – este absurdo existe - es posible que te merezca, pero en verdad no te conviene. Definir tus límites, basados en tu dignidad, es el mejor modo de conservar tu…

Todo Esta en la mente. Un chico que ama en secreto a una mujer puede pasarse meses e incluso años pensando casi cada día en ella y amándola en secreto y al cabo del tiempo cogerse una depresión porque se imagina a si mismo sin ella el resto de su vida, o, en el caso más normal puede que le pida por salir y sea rechazado, por lo tanto: depresión.

Cuando un hombre o mujer deja a su pareja este tendrá que cambiar toda su vida ya que la misma la basaba en lo que hacía su pareja y estar con ella. Un cambio brusco en nuestra vida que además suprime el cariño y el amor que nos daba nuestra pareja provocará una depresión y por lo general: una enorme depresión.

Por lo anterior y aunque soy criticada por dar ese comentario, sugiero ser RACIONAL, METICULOSOS en los menesteres amorosos y sobre todo no CENTRAR NUESTRA VIDA EN OTRA PERSONA sino en NOSOTROS MISMOS, nada es eterno todo termina y debemos pensar en proyectos para satisfacernos a nosotros mismos y no por ofrecer nada a nadie. De esta manera tu mundo no se derrumba cuando te quedas solo.

Saludos, Gretel.

EL PODER DE LAS NALGAS

Sabemos que en el contexto social existen impedimentos para conocer la sexualidad, es por eso que llevamos a cabo un complejo lenguaje no verbal que invita al contacto íntimo de manera indirecta”.

los verdaderos órganos sexuales permanecen ocultos, siendo los glúteos un “eco genital” primario.

El nombre correcto y anatómico de todos estos músculos en conjunto es culo, palabra que socialmente se le asocia con otros términos que son erróneos, de tal suerte que existe la creencia que este nombre no es correcto, y hasta es calificado como obsceno.

Los Glúteos son esos cojincitos seductores que gustan a hombres y enloquecen a mujeres.

Llamadas nalgas, posaderas, glúteos, asentaderas, petacas, trasero, pompas, pompis o cola, son cada una de las partes carnosas situadas en la parte más baja de la espalda.

En la cultura occidental, los glúteos tienen regla: deben tener forma redondeada, medir lo mismo, estar tan unidos que su separación asemeje solo “una rayita”. Lo ideal será sobresalir de la espalda baja haciendo una ligera curva en la parte superior, marcando perfectamente el inicio de la pierna.

Los glúteos de una mujer tendrán la apariencia de pera, durazno o manzana. A las mujeres también les atraen los glúteos de los hombres.

Los glúteos están también de mantener la postura. su fortalecimiento evita problemas de espalda, sobre todo a las personas que pasan muchas horas de pie.

• Un buen preámbulo para hacer el amor, es alabar a los glúteos de nuestras parejas
Es indiscutible que los glúteos tienen una connotación estética/erótica que constituye un motivo de orgullo de muchos hombres y mujeres pero también es uno de los motivos que causan al ser humano baja autoestima.
• problemas de aceptación emocional si se encuentran flácidos, planos, limitados, con exceso de grasa o mal formados.

Un investigador Desmond Morris dice : “siempre que hagamos comentarios agradables a nuestra pareja acerca de su trasero, de inmediato el momento se convierte en inicio o preámbulo seguro, para hacer el amor”.

Un buen masaje de glúteos es sensual y relajante

• Un buen masaje de glúteos inicia a la altura de la cintura, en la zona lumbar, recargando la muñeca interior en este lugar, con las palmas hacia abajo, pasemos las yemas de los dedos índices, medio, anular, y meñique uno a uno sobre el cóccix, con movimientos redondeados sin separar la muñeca de la piel.

• Posteriormente ir avanzando poco a poco, sobre los glúteos, siempre con este mismo sistema, hasta abarcarlos en su totalidad.

• Otra forma sumamente excitante es bailar en la intimidad posando ambas manos no en la espalda o la cintura sino en cada una de las dos nalgas.
•
ejercer presión con las manos en el trasero de nuestra pareja,

Porque de esta manera, estaremos empujando su área pélvica hacia nosotros, lo que desenvuelve una placentera sensación de contacto.
• una manera de activar sus sensaciones eróticas es darle suaves y repetidas palmadas con las palmas o costados de las manos.

• otro estimulo erótico muy intenso para este músculo, y es mordisquearlo; pero ¡cuidado!, esto quiere decir acariciarlos superficialmente con los dientes, no romperle la piel.

• Y si de sensibilidad se trata, las yemas de los dedos son las indicadas, acariciando los glúteos casi al rose, un dedo tras otro en forma circular.

Esta sensación en muy placentera y profunda si la bajas hasta el inicio de los muslos, ya que causará un hormigueo que baje hasta el tobillo, al ser una sensación muy erótica.

• La zona superior de los glúteos es una de las más sensibles. Un masaje justo en este lugar hará que la tensión de la espalda desaparezca, y si va acompañado de compresas calientitas, lograremos una relajación desde la espalda hasta el tobillo.

Desde las primeras etapas de la humanidad; cuando una mujer se agacha de espaldas a un varón inicia la atracción sexual (adoptando la típica posición de cópula en los primates).

Por su cercanía a la zona genital, los glúteos representan otro tipo de seducción.

En otras culturas mientras “más grandes” son más bellas

hombres nalgones son considerados afeminados, faltos de fuerza y poder.

Un abrazo de “cajita de cerveza” es realmente sensual

Pues este gesto representa ni más ni menos que una de las posiciones sexuales más placenteras y significativas que existen, en la que el hombre está entrando en su pareja afianzándose con sus manos precisamente de sus glúteos.

***
Cuando su espalda sudaba
esparcía un olor como a fusión de naranjo
a hojas de mamey o a ciruelas verdes
Y sus nalgas con sabor a mi (SALOMÓN BORRASCA)
***
Cada noche
hasta que no exista más sonido
que el de tu tronco recorriendo
la entrada del recinto de mi culo
que será por siempre tuyo...

Saludos, Gretel.

LA BARRERA MÁS SEGURA EL CONDÓN

Pensar que el sexo empieza solamente cuando hay penetración podría limitarnos, considerando que la sexualidad incluye cualquier actividad que a una persona le resulte erótica y excitante."

Cuando hablamos de "sexo seguro" es importante tomar en cuenta que el riesgo que implican las distintas prácticas sexuales tiene grados. Tú eliges en qué grado de la línea continuas de riesgo, la seguridad de una práctica concreta depende del modo en que se haga.

"Casi todas las prácticas sexuales pueden realizarse de forma segura.

Por ejemplo, la masturbación mutua puede volverse insegura si la gente toca sus propios genitales luego de haber tocado con sus manos los fluidos vaginales, la sangre o el semen de su compañero(a) sexual si tiene el virus.

¿Por qué practicar el sexo con protección?
Hay personas consideran que el sexo seguro solamente tiene sentido cuando:

*No se conoce el estado VIH de la pareja sexual, o la pareja sexual es VIH

Principios generales del sexo más seguro

El modo más general de definir el sexo más seguro es el siguiente: Sexo seguro es cualquier práctica sexual donde no se permita que el semen, la sangre o los fluidos vaginales de una persona entren en el cuerpo de otra.

Las partes del cuerpo por donde el VIH podría entrar a la corriente sanguí¬nea son el ano y el recto, la vagina, el pene, y (menos riesgosos) los ojos y la boca.

Estas partes deben ser protegidas del contacto con los fluidos infectados por el VIH. El VIH no puede transmitirse a través de la piel, a menos que haya llagas o cortadas sangrantes.

Cada vez que una persona tiene una actividad sexual, está escogiendo, consciente o inconscientemente, el nivel de riesgo con el que se siente cómoda en ese momento.

La protección se consigue, mediante el uso de condones de látex, barreras bucales (dental), polietileno transparente, guantes de látex, y "condones de dedo", que actúan como barreras entre los fluidos infectados y las membranas mucosas o cortadas abiertas.

El condón, un método de barrera y preventivo para las ITS y el VIH/sida ¿Por qué de látex?

El látex ha demostrado ser efectivo en prevenir la infección del VIH. El látex es un material muy fuerte y resistente que no permite que el VIH lo atraviese. Cuando se usan apropiadamente, los productos de látex ofrecen la mejor barrera posible contra el VIH y otras Infecciones de Transmisión Sexual.

Estudios recientes han mostrado que el polietileno transparente también es una barrera efectiva, cuando se hace sexo oral a una mujer, o en el contacto boca-ano.

Los recursos para el sexo más seguro:

Condones : Un condón es como una funda, cerrada en uno de sus extremos, que se coloca sobre el pene. Existen tres tipos de condones, los de látex, los de poliuretano y los de piel de cordero. Los de piel de cordero pueden permitir el paso del VIH, y por lo tanto, no son recomendables. Los condones de látex y los de poliuretano

se recomiendan porque previenen con eficacia el paso del VIH. Los condones pueden actuar, como barrera, durante el sexo oral (boca-pene o vagina), y usarse en lugar de un condón de boca, durante el sexo oral-anal (beso negro).

Condones de boca: Los condones de boca (o barreras bucales) son como rectángulos hechos de látex que los dentistas usan para aislar un diente mientras trabajan. Los educadores del sida han abogado por su uso en el sexo oral, tanto en el contacto boca-ano como boca-vagina. Como originalmente no fueron diseñados para el sexo, estos tienden a ser más gruesos que los regulares.

Polietileno transparente: El polietileno transparente es un producto común de la cocina. Ha demostrado prevenir el paso del VIH y se recomienda como una barrera para el sexo oral, tanto en el contacto boca-ano como boca-vagina.

Si bien los condones de boca pueden usarse también para estas actividades, el polietileno transparente tiene la ventaja de ser transparente, más delgado y más fácil de obtener.

Condones "femeninos": El condón femenino, de creación reciente, es como una bolsa vaginal desechable, hecha de poliuretano. Es liviano y delgado, y tiene un anillo en cada extremo. El anillo cerrado en el extremo se introduce en la vagina, sobre el cervix (la entrada del útero). El otro extremo permanece fuera de la vagina y cubre los labios vaginales. El poliuretano cubre el cervix y el conducto vaginal. A veces lo utilizan hombres y mujeres para el sexo anal, aunque no ha sido diseñado para ello.

Guantes de látex: Se pueden usar para insertar los dedos o puño en la vagina o el recto, cuando se tienen cortes abiertos en las manos, o problemas crónicos en la piel tales como eczemas. A algunas personas les gusta el tacto del látex sobre su piel.

Condones de dedo: Los "condones de dedo" están hechos de látex y cubren sólo un dedo. Son comúnmente usados por los doctores para revisar el ano.

Tipos de condones.

Los condones vienen en diferentes colores, cortes, tamaños, texturas y gro-sores. Algunas personas comprueban que, si bien pueden perder un poco de sensibilidad al comienzo, después de usar condones por un tiempo la recuperan. Y, por supuesto, se sienten más tranquilas en relación al sexo en la medida en que saben que están protegidas.

Consejos útiles en el uso de preservativos

Nunca use grasa, crema para las manos, o vaselina para hacer un condón más resba¬ loso. Estos productos pueden hacer que se rompa el condón. Solamente use una jalea o crema que no contenga aceite.

ASPECTOS IMPORTANTES DEL CONDÓN

Use un condón cada vez que tenga relaciones. Use cada condón solamente una vez.
*Tenga siempre un condón a la mano.
*Guarde los condones nuevos en un lugar fresco y seco.
*Verifique la fecha de vencimiento.
*No abra el paquete con los dientes. No los lleve en la guantera del auto.
*Tenga cuidado de no romperlos con uñas o anillos.
*No utilice un preservativo femenino y uno masculino simultáneamente.
*Verifique el condón, durante la actividad sexual, para asegurar que está intacto.
*Utilice un preservativo nuevo, si el pene pasa del recto a la vagina. Utilice preservativos sin lubricante para el sexo oral.
*No use condones que puedan estar viejos o defectuosos: si tiene el paquete roto (abierto), está quebradizo o seco, tiene el color cambiado, está más pegajoso de lo común.

FUENTE:http://www.bpvillena.ohc.cu/index.php?option=com_content&view=article&id=506:apuntes-sobre-el-sexo- protegido&catid=55:sexualidad&Itemid=49

Saludos, Gretel.